• Université Paris-Saclay :
> « Sport et sciences : 3, 2, 1 Partez » (adultes)
• Ligue contre le cancer :
> « Bien dans mes baskets, l’activité physique » (enfants)
• Ministère de la Culture :
> « Secondes vies, métamorphoses du matériel sportif » (tout âge)
« Entretenir son cerveau avec l’activité physique » menée par Gaëlle Bettus, Docteur en neuroscience et psychologue, avec la participation d’Anthony Carlhian, apnéiste - niveau mondial
« Loin d’être un organe figé, notre cerveau s’adapte en permanence en fonction de nos expériences. Cette conférence, accessible et pédagogique, explore par quels liens étroits le cerveau et le corps communiquent : des clés pour prendre soin de ce fabuleux écosystème qu’est notre organisme. »
• Samedi 14 octobre – De 10h à 11h :
« Passage de l’immobilité aux mouvements » menée par Doriane Cossu, professeure de Yoga de l'Association Sânanda Yoga, avec la participation d’Anthony Carlhian, apnéiste - niveau mondial
« Et si la pratique du yoga était la clé pour préparer son corps et son mental à des exigences sportives ? Une pratique complète pour lutter contre le stress, renforcer la capacité respiratoire, améliorer la concentration, développer la confiance en soi et renforcer son équilibre, sa souplesse et les muscles profonds... »
« Effort physique et alimentation » menée par Chloé Davignon, diététicienne et iridologue à la Farlède
« L’activité physique et l’alimentation sont deux éléments-clés de protection de la santé. Comment, au quotidien, l’alimentation et l’activité physique contribuent-elles à une bonne santé physique et psychique ? »
• Samedi 21 octobre - De 10h à 16h, parking de la médiathèque
Atelier Tandem : présentation, initiation et balade par le Club Cyclotouriste de la Farlède
*sur inscription
Service culture - Médiathèque Eurêka : 04 94 20 77 30 - mediatheque@lafarlede.fr
