L'Ashtanga Vinyasa Yoga est une forme de yoga dynamique, fondé sur des séquences mouvements synchronisés avec la respiration. Par un enchaînement de mouvements dynamiques, harmonisés avec la respiration, ce yoga permet d'atteindre un équilibre et un bien être au niveau corporel, émotionnel, mental et spirituel afin de réconcilier le corps et l'esprit, l'être et l'univers.
Du 01/05 au 31/08/2018, tous les mardis et dimanches de 10h à 11h15.
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