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Le plein de nature et de fraîcheur à une heure du littoral : escapade en famille dans les Préalpes du Sud

Besoin de fraîcheur et de grand air ? Pas besoin d'aller très loin ! Il suffit de prendre un peu de hauteur dans les Préalpes d'Azur. Le haut pays grassois offre de nombreuses activités pour les familles dans un décor de pleine nature.

Published by Jean-Baptiste Fontana on 23/06/2026 - Updated on 23/06/26 19:06
Le plein de nature et de fraîcheur à une heure du littoral : escapade en famille dans les Préalpes du Sud

À quelques encablures du littoral, le Parc régional des Préalpes d’Azur, situé sur les hauteurs de Grasse, propose une multitude d’activités au contact d’une nature préservée. Ces contreforts des Alpes du Sud offrent des plateaux qui atteignent rapidement les 1 000 mètres d’altitude et des sommets qui frôlent les 1 800 mètres.

On est donc déjà dans un décor de montagne, avec ses forêts de sapins, ses belles prairies bien vertes et même des marmottes qui profitent de cet ensoleillement si généreux.

L’endroit est idéal pour se ressourcer et profiter du grand air en famille, car le territoire offre toute une variété d’activités : promenades, VTT, parcours dans les arbres, spéléologie, luge d’été…

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Gréolières-les-Neiges en version été

La station de ski la plus proche du littoral s’active aussi en été. Facile d’accès et bien aménagée pour les familles. Située sur un plateau à 1400 mètres, Gréolières-les-Neiges propose de nombreuses activités en mode été, avec notamment le télésiège qui offre un point de départ pour des randonnées au coeur du massif et la station vient notamment d’ouvrir une luge 4 saisons.

Gréo’Luge

On peut monter à deux dans une luge 4 saison de Gréolières

Sur un parcours d’un kilomètre, cette luge serpente dans la forêt et l’on peut même atteindre les 40 km/h.

C’est un équipement tout neuf et vraiment moderne, qui permet à la fois d’avoir des sensations fortes tout en étant parfaitement sécurisé : une manette permet d’accélérer et, dès qu’on la relâche, la luge freine automatiquement sur son rail. Chaque luge dispose de deux places, permettant ainsi aux plus jeunes enfants d’y accéder accompagnés d’un adulte.

Pratique : ouvert tous les jours en été (du 6 juillet au 30 août) de 10 h à 17 h, ainsi que les week-ends et jours fériés en mai, juin et septembre.

9 € par descente pour une ou deux personnes, 40 € les 5 descentes ou 75 € les 10 descentes.
> Informations & réservation en ligne

Gréolières Explor Games

Le territoire de Gréolières offre de belles balades, jusqu’à la Cime du Cheiron (1 778 m). L’accès y est facilité par le télésiège des Huskies qui grimpe à 1 661 mètres, sur un plateau qui domine la station, point de départ idéal pour aller taquiner les marmottes et marcher jusqu’au sommet pour admirer le panorama sur la Côte d'Azur.

Pour que la balade soit plus ludique, on peut aussi jouer en famille au « Gréolières Explor Game ». C’est un parcours dans la station et le massif qui allie course d’orientation, énigmes et petites expériences scientifiques. Les enfants récupèrent un sac à dos avec le matériel et les fiches qui permettent de retrouver des balises pour « sauver Gaïa d’une série de cataclysmes et l’aider à survivre dans un havre de biodiversité à Gréolières-les-Neiges ».

L’aventure est très ludique et permet aux familles de réaliser un parcours ensemble. Le tarif est de 10 € pour l’achat d’un sac de jeu pour toute la famille, auquel il faudra éventuellement rajouter 3 € par enfant ou 4 € par adulte pour prendre le télésiège.

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Des activités en pleine forêt à la Moulière

Le télésiège de la Mouiière ne fonctionne qu'en mode été désormais

La station de l’Audibergue a réussi sa transition, notamment à la Moulière. Désormais, ce télésiège ne fonctionne qu’en été avec tout un pôle d’activités dédié aux sports et aux familles.

Une fois transporté au sommet, c’est le point de départ de plusieurs activités. La première est "tout simplement" de profiter de ce magnifique panorama sur la Côte d’Azur avec la mer en arrière-plan.

Une cascade de tyroliennes inédite en Europe

La cascade de tyroliennes

La cascade de tyroliennes de la Moulière est une activité originale à vivre au cœur des sapins : 42 parcours de tyroliennes et, au total, 66 ateliers à réaliser dans cette balade dans les arbres adaptée aux enfants (1,35 m minimum) et aux adultes.

On prend donc le télésiège pour partir du haut de la station, équipé de tout le matériel adéquat (baudrier, poulies et radio), puis on effectue le parcours en autonomie.

Des sensations fortes et une déconnexion totale garanties dans cette aventure au cœur de la nature.

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Le Mystère des Kaïto

Le Mystère des Kaïto est une activité très inspirante pour les enfants

Pour les enfants plus jeunes, ou moins téméraires, il y a aussi un parcours de jeu à la Moulière. Comme à Gréolières, un sac à dos est fourni avec des énigmes, des expériences et tout un programme de balades à réaliser dans le sous-bois pour résoudre « le Mystère des Kaïto » en famille.

Ce jeu est proposé à 15 € par équipe et promet une activité de plusieurs heures au cœur de la nature.

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Un spot de VTT avec un bike-park reconnu

Le spot de VTT de la Moulière est très apprécié

L’une des activités les plus prisées à la Moulière est son Bike Park qui serpente au milieu de cet environnement calcaire et sous les sapins. Le télésiège permet de grimper avec son VTT au sommet, point de départ de 7 pistes de tous niveaux. Des aménagements ont été réalisés avec des virages relevés, des passerelles en bois et des sauts pour permettre aux spécialistes de bénéficier des meilleures sensations. Il est également possible de louer des VTT sur place.

Des sentiers de randonnée VTT sont également proposés pour ceux qui veulent profiter du paysage plus tranquillement, notamment sur les crêtes de l’Audibergue.

Le plein d'activité en pleine nature avec la Via Souterrata et un accrobranche

L'accrobranche est adapté aux enfants de tout âge

Le site de la Moulière dispose également de plusieurs autres activités pour les enfants ou les adultes. Un accrobranche traditionnel est installé à proximité, avec plusieurs parcours dans les arbres adaptés dès 4 ans. Tyroliennes, passerelles, filets, saut dans le vide… Arbre & Aventure La Moulière propose une offre très variée.

L'entrée de la Via Souterrata

S’il fait encore trop chaud dehors, la solution ultime reste la Via Souterrata. C’est une première mondiale qui a été proposée à la Moulière : un parcours de via ferrata installé au cœur d’une grotte. Un parcours de 350 mètres et 45 mètres de profondeur est ainsi aménagé dans cette cavité.

Si le matériel de spéléologie et d’escalade est fourni, il faut tout de même venir avec ses gants et ses baskets. L’activité est proposée dès 8 ans et 1,35 m minimum. Elle se pratique à deux au minimum, dont un adulte.
> Plus d'informations sur la Via Souterrata

Enfin, après l’effort, le site de la Moulière dispose d’un snack-bar et de magnifiques espaces dans le sous-bois pour pique-niquer.

Flâner au bord du lac de Thorenc et dans des villages authentiques

Le lac de Thorenc est très prisé par les pecheurs

L’escapade dans les Préalpes d’Azur est aussi l’occasion de découvrir des villages authentiques où il fait bon vivre loin du tumulte de la Côte d’Azur : Caille, Andon, Escragnolles ou encore Séranon avec sa magnifique chapelle Notre-Dame-de-Gratemoine.

Chacun de ces villages offre en général une étape gourmande et de belles pierres à découvrir en flânant dans les petites ruelles de ces villages millénaires.

Parmi les étapes incontournables de cette virée, le lac de Thorenc coche quasiment toutes les cases : un décor naturel splendide avec les reflets des montagnes et des arbres, de belles pelouses pour profiter de l’ombre et de la fraîcheur du lieu, des tables de pique-nique et un restaurant pour manger ou boire un verre, un site prisé pour taquiner les poissons à la canne ou encore des jeux pour les enfants.
Il est situé à une altitude d'environ 1 200 mètres, ce qui lui confère un climat frais et agréable, même pendant les mois d'été.
> Plus d'information sur le Lac de Thorenc

Bref, s’il n’y avait qu’une promesse, ce serait celle de suspendre le temps pour une bouffée de repos, d’apaisement et de reconnexion avec la nature !

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